คุมสมดุลน้ำ, กล้ามเนื้อ/หัวใจเต้นปกติ, คุมความดัน

สิทธิสำหรับผู้ถือบัตรประกันสังคม รพ.เพชรเวช

ไขมัน ใช้ในการทำงานของสมอง ฮอร์โมนและทุกระบบในร่างกาย

สูตรคำนวณอัตราการเผาผลาญของร่างกายในชีวิตประจำวันคือ

เทียบกับมาตรฐานแนะนำโปรตีนต่อวัน ต่อน้ำหนักตัวตามระดับการออกกำลังกาย

ลองนำเมาส์ไปวางบนแผนภูมิเพื่อดูคำอธิบายของแต่ละส่วน

แล้วมองการกินเป็นวิธีในการสร้างมันขึ้นมา

การเห็นภาพระบบการย่อยและลำเลียงสารอาหาร รวมทั้งการนำไปใช้งานตามอวัยวะและกระบวนการทำงานต่างๆ ทั่วร่างกาย จะช่วยให้เราออกแบบมื้ออาหาร ตามความต้องการของร่างกายได้อย่างถูกจุด สร้างสุขภาพที่ดีจากระบบภายในถึงรูปร่างภายนอก

กลุ่มวิตามิน คํานวณแคลอรี่ต่อวัน คือสารอินทรีย์ สลายได้เมื่อถูกความร้อน เป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องการในปริมาณไม่มาก แต่สำคัญต่อกระบวนการต่างๆ ของร่างกาย

พ่อแม่ที่วางแผนมื้ออาหารสำหรับเด็กที่มีความต้องการเฉพาะ

ส่วนโปรตีนนั้น ร่างกายจะขจัดส่วนที่ไม่ได้ใช้ออกทางระบบปัสสาวะ ไม่เก็บสะสมไว้

เมื่อท่านกดซื้อแพคเกจจะเป็นการยื่นยันว่าท่านได้ยอมรับ เงื่อนไขการใช้งานและนโยบายความเป็นส่วนตัว ในการเข้าใช้งานบริการต่าง ๆ ในเว็บไชต์โรงพยาบาลเพชรเวช

คำนวณ ข้อมูลส่วนตัวและการออกกำลังกาย

สามารถดูแนวทางทางออกกำลังกายที่เหมาะกับตัวเราเองได้ และการนอนให้หลับลึกเพิ่มเติมได้ที่